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Spa Mamãs
Gravidez, as Futuras Mamãs
O Spa para Mamãs, na gestante as propriedades físicas e químicas da água são suas aliadas durante todo o seguimento da gravidez. A impulsão hidrostática permite que o peso corporal seja parcialmente ou totalmente anulado, permitindo a flutuação.
As atividades aquáticas diminuem a tensão e pressão sobre as articulações, melhorando a mobilidade e o equilíbrio, e o treino de equilíbrio sem o perigo de quedas. A resistência que a água oferece permite que sejam executados exercícios de baixo impacto.
A prática de atividade física de forma controlada e mantida é importante para o seu estado de saúde e também para o do bebé. As correntes e jatos de água utilizados na hidroterapia geram turbulência o que obriga a um trabalho de equilíbrio constante e criam um efeito de massagem relaxante, bastante apreciado observável em piscinas de hidromassagem e jacuzzi. A pressão que a água exerce sobre o corpo facilita o retorno venoso e linfático das extremidades, diminuindo o edema das pernas e pés. A pressão hidrostática também leva à diminuição da pressão arterial e ao aumento do fluido amniótico.
A Mamã terá ao seu dispor:
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Estimulação sensorial Aquática;
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Hidro-Relaxamento;
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Hidro-Grávidas;
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Tratamento de estrias;
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Massagem reafirmantes;
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Psicologia.
Por norma são utilizadas piscinas de médio (relaxamento) ou grande (exercicios)
tamanho com temperaturas entre os 29º e os 38ºC.
